- sissagermann
Armário Cápsula para Academia
Se você é que nem eu e compra raramente roupas para malhar, esse post vai lhe servir.
Criei um guia de armário cápsula para a academia. Com este número de peças é possível sobreviver o ano inteiro malhando 4 vezes por semana.
E quando uma peça ficar velha, é só substituí-la por uma nova.





Dica importante: todas as peças devem combinar entre si para que haja mais versatilidade de looks. Então é indicado ter uma cartela de cores coerente e evitar estampas.

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